فیزیوتراپی (Physiotherapy)

مطالب مرتبط

خواب نیمروزی وزیر

آخرین جستجوها

زمان مناسب ورزش

  بهترين زمان ورزش  - برخي معتقدند بهتر است 6 صبح آهسته بدوند تا قلب آمادگي لازم را پيدا كند سپس بايد حركت های سنگین تر ورزشی را شروع کنند تا مغز و بدن فرصت آمادگي را داشته باشند."" - برخی خواب صبح را از دست نمي دهند و قبل از ظهر به خاطر ورزش عرق نمي ريزند و ترجيح مي دهند شبانگاه بعد از شام پياده روي كنند. مدرکی برای اينكه چه زماني از روز براي سوزاندن كالري بدن مناسب تر است ثابت نشده و زمان ورزش کردن اهمیت خاصی ندارد، بنابراين هر زمان از روز که فرصت و تمایل به ورزش وجود دارد میتوان ورزش کرد. ري

نمایش ادامه مطلب


تاموکسی‌فن

  تاموکسی‌فن تاموکسی‌فن (TAMOXIFEN) در رده درمانی داروهای هورمونی تعدیل کننده انتخابی گیرنده استروژن قرار دارد و به شکل دارویی قرص عرضه میشود. موارد مصرف تاموکسی‌فن سرطان پستان  نازایی وابسته بهاولیگومنوره آمنوره ثانویه  درمان ماستالژی (درد پستان) جلوگیری از ژنیکوماستی (نوک پستان  در مردان بر اثر استفاده بیش از حد استروئیدها (داروهای هورمونی بدنسازی) عوارض جانبی تاموکسی‌فن گر گرفتگی خونریزی‌ و خارش واژن اختلالات گوارشی التهاب تومور کاهش تعداد پلاکتها احتباس مایعات اختلال خواب و بی خوابی توق

نمایش ادامه مطلب


خواب نیمروزی و کاهش ایست قلبی

خواب نیمروزی و کاهش ایست قلبی نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد خواب نیمروزی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، انسداد عروق و سکته های قلبی و مغزی را کاهش میدهد و برای حفظ سلامتی عمومی و افزایش قدرت تفکر مفید است. خواب نیمروزی با خواب شبانگاهی تفاوت‌هایی دارد به‌طوری که خواب شبانه، سلول‌های بدن و مغز را محافظت، تجدید و تکثیر می‌کند و نشاط می‌بخشد ولی خواب نیمروزی یا همان قیلوله سهم بسزایی در استراحت مغز، ماهیچه‌ها و عضلات و افزایش قدرت ادراک ذهنی دارد. تحقیقات جدید ثابت کرده اند که خواب نیمروزی قبل از صرف ن

نمایش ادامه مطلب


اخبار پزشکی

اعتراض هزاران دانشجوی پیراپزشکی به مصوبه وزارت‌ بهداشت ماجرا از جایی شروع شد که علی‌رغم وعده‌های داده شده مبنی بر تثبیت ظرفیت پذیرش دانشجو برای سال جاری، اما اضافه شدن ظرفیت برخی رشته‌ها و همچنین پذیرش دانشجو در مقطع کاردانی باعث نگرانی برخی از دانشجویان شده است.  جالب‌ اینکه سهم زیادی از پذیرفته‌شدگان دوره کاردانی بدون آزمون در سال جاری (95) رشته‌های بهداشتی از جمله بهداشت عمومی مبارزه با بیماری با پذیرش 155 نفر، بهداشت عمومی و خانواده با پذیرش 130 نفر بعد از رشته تکنسین سلامت دهان هستند. به هم خواب نیمروزی وزیر

نمایش ادامه مطلب