کنترل قند خون افراد دیابتی - تمرینات ورزشی روزانه و منظم - پرهیز از مصرف شیرینی و انواع شکلاتهای مصنوعی و قند و شکر - مصرف میوه و سبزیجات تازه - افزایش تعداد وعده های غذایی و کاهش حجم آنها - کاهش ون در صورت وجود اضافه وزن - توجه به غذای خورده شده و میزان کالری و قند آن - مصرف منظم داروها - مراجعه منظم به پزشک متخصص غدد - پرهیز از گرسنگی کشیدن - حذف نوشیدنی های قندی ,کنترل قند خون در افراد دیابتی,کنترل قند خون در بیماران دیابتی ...ادامه مطلب